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불교명상 입문과정 2강 #3 현재 이순간을 살아라! 과거와 미래의 짐 버리기
2019.06.24
불교명상 입문과정 2강 #2 생각버리기와 마음챙김의 활용
2019.06.24
불교명상 입문과정 2강 #1 15분 명상실습,현재 이 순간에 머물기
2019.06.24
불교명상 입문과정 1강 #2 평화로운 10분 호흡명상 실습
2019.06.24
불교명상 입문과정 1강 #1 명상의 자세
2019.06.24
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